Funktionieren Videospielbrillen? Die Meinung von Augenärzten

Der Markt für Blaulicht-Schutzbrillen befindet sich derzeit in voller Expansion.

Da der Einsatz digitaler Bildschirme heutzutage nahezu unverzichtbar ist, möchten Benutzer sich davor schützen, dass ihre Augen dem blauen Licht von LED-Bildschirmen übermäßig ausgesetzt werden.

Blaulichtblockierende Brillen wären die ideale Lösung, um sich zu schützen, wenn man mehrere Stunden am Tag vor Bildschirmen verbringen muss, sei es zur Arbeit (Telearbeit war in dieser Pandemiezeit noch nie so weit verbreitet) oder zum Spielen von Videospielen.

Aber sind diese Brillen wirklich effektiv? Verbessern sie Ihr Spielerlebnis wirklich? Werden sie blaues Licht reduzieren? Dies sind einige Fragen, die sich viele potenzielle Kunden vor dem Kauf stellen.

Was denken die Profis wirklich? Sind Augenärzte eher zurückhaltend oder bestätigen sie die Vorteile von Anti-Blaulicht-Brillen? Werden diese Gaming-Brillen von Profis empfohlen? Das klären wir in diesem Artikel.

Digitale Augenbelastung

Überanstrengung der Augen (oder visuelle Ermüdung) ist eines der häufigsten Symptome, die mit einer langen Einwirkung von blauem Licht einhergehen.

Laut Professor Eric Souied, Leiter der Augenheilkundeabteilung des Hôpital Intercommunal de Créteil und des Hôpital Henri Mondor, können Blaulicht-Schutzbrillen echte Vorteile haben, wenn es um eine gleichmäßige Belichtung vor einem LED-Bildschirm geht.

„Wenn Sie viele Stunden vor Ihrem Computer verbringen, kann die Konzentration die Blinkfrequenz verlangsamen, was zu Unbehagen und Reizungen führen kann, die die Hauptsymptome einer digitalen Augenbelastung sind. In diesem Zusammenhang mit trockenen Augen kann eine Blaulichtbrille zu Problemen führen Mehr Komfort für Ihre Augen und Vermeidung von Kopfschmerzen oder Computer-Vision-Syndrom.“

Er fügt hinzu: „Auch ohne die Notwendigkeit einer Sehkorrektur (z. B. einer Korrektionsbrille oder eines Korrektionsglases) müssen unsere Augen vor digitalen Geräten maximal geschützt werden.“

Regulieren Sie Ihren Tagesrhythmus

Blaues Licht ist auch für seine äußerst schädlichen Auswirkungen auf den Schlaf bekannt.

Es fördert die Zerstörung des Hormons Melatonin, das für die Regulierung des zirkadianen Rhythmus unerlässlich ist. Dabei handelt es sich um einen natürlichen inneren Prozess, der den Schlaf-Wach-Rhythmus reguliert und sich etwa alle 24 Stunden wiederholt.

Dieses Symptom betrifft insbesondere Menschen, die ihre elektronischen Geräte vor dem Schlafengehen und ohne Schutz nutzen.

Eine von Forschern der Kelley School of Business der Indiana University durchgeführte Studie beweist, dass Blaulichtbrillen einen besseren Schlafzyklus fördern, insbesondere wenn sie kurz vor dem Schlafengehen getragen werden.

In dieser Studie untersuchten die Forscher die Auswirkungen von Schlafentzug auf Arbeitsentscheidungen sowie auf Beziehungen am Arbeitsplatz.

Daraus wurde geschlossen, dass das Engagement und die Ausführung verschiedener Aufgaben mit dem zirkadianen Rhythmus und damit mit dem Schlaf zusammenhängen könnten.

Laut Cristiano L. Guarana, Professor an der Universität, „erzeugt das Tragen einer Blaulichtfilterbrille eine Art physiologische Dunkelheit und verbessert so die Quantität und Qualität des Schlafes“.

Das Auge, ein zerbrechliches und kostbares Element

Das Auge ist ein Mikrokosmos, der ständig Licht, aber auch Umweltverschmutzung und anderen parasitären Elementen ausgesetzt ist, die Sehstörungen verursachen können. Daher ist es wichtig, sich schon in jungen Jahren darum zu kümmern.

Wie bereits erwähnt, macht das blaue Licht, das in unserer aktuellen Umgebung extrem präsent ist, die Aufgabe nicht einfacher.

Laut Dr. Petra Kunze, homöopathische Augenärztin und Autorin von „Ihre Augen sind kostbar“, sollte der Schutz Ihrer Augen vor blauem Licht bei jeder Bildschirmexposition unerlässlich sein: „Blaues Licht kommt in jeder künstlichen Beleuchtung vor (außer in der klassischen Glühlampe). verbotene Glühbirnen), sondern auch bei Tageslicht, selbst bei trübem Wetter.

Der einzige Weg, sich davor zu schützen, ist das Tragen einer Schutzbrille, auch theoretisch bei der Nutzung von Tablets und Computern.“

Blaulichtblockierende Brille: die einzige Lösung?

Heutzutage gibt es nur noch sehr wenige Möglichkeiten, die schädlichen Auswirkungen von blauem Licht zu minimieren.

„Es gibt keinen wirklichen Schutz, außer indem wir Blaulichtfilter zwischen die Lichtquellen und unsere Augen legen“, sagt Augenärztin Dr. Petra Kunze.

Leider gibt es nur sehr wenige Alternativen zu einer einfachen Gaming-Brille, die laut mehreren Allgemeinmedizinern und ausgebildeten Augenoptikern bis heute das wirksamste Mittel ist.

„Diese Computerbrille blockiert einen wichtigen Teil des Lichts unter den Wellenlängen, die als toxisch für die Netzhaut identifiziert wurden. Wir können daher davon ausgehen, dass ein echter Schutz der Netzhautzellen vorliegt“, ergänzt der Neurobiologe Pr Serge Picaud.

Daher ist es für jeden, der Bildschirmen ausgesetzt ist, unabhängig davon, ob er an einer Augenerkrankung leidet oder nicht, unerlässlich, sich ständig vor Bildschirmlicht zu schützen. Leider gibt es für diesen Zweck keine regulierten Gesundheitsprodukte oder Medizinprodukte.

Das Tragen einer Ruhebrille, Korrekturlinsen, Kontaktlinsen oder sogar einer Sonnenbrille (nur wirksam bei UV-Licht) ist nicht effizient, wenn Sie Ihre Augengesundheit schützen möchten, wenn Sie einem Bildschirm ausgesetzt sind.

Abschluss

Zahlreiche Erfahrungsberichte und Studien bestätigen, dass Gamer-Brillen wirksam sind, weil sie das sogenannte schädliche Licht filtern.

Der Mangel an käuflichen Alternativen macht sie zu einem unverzichtbaren Artikel, wenn Sie mehrere Stunden vor einem Bildschirm verbringen.

Ganz gleich, ob Sie ein Gamer sind, ein soziales Netzwerk nutzen oder einfach nur während Ihrer Arbeitssitzungen vor einem Computer sitzen: Eine Blaulicht-Schutzbrille verringert das Risiko, dass Sie eine behindernde Augenermüdung, Schlafstörungen, AMD oder Katarakte entwickeln.

Auf unserer Website bieten wir eine große Auswahl an Blaulichtbrillen an.

Das Design und die Filterrate variieren je nach Kollektion.

Diese Brille wurde speziell für Gamer entwickelt und begleitet Sie bei Ihren Gaming-Sessions, Ihren Arbeitssitzungen oder während Ihrer Zeit in sozialen Netzwerken.