LCD- oder LED-Bildschirm: Das Beste für die Augen
Heutzutage ist die Auswahl eines Fernsehers komplizierter als früher. Die Auswahl an TV-Technologien ist riesig und jede sieht gleich gut aus.
Und dann sind da noch die Fachbegriffe, die Sie kennen sollten, wie LED-Fernseher, LCD-Fernseher, QLED-Fernseher, UHD-Fernseher, OLED-Fernseher usw. Möglicherweise haben Sie das Gefühl, dass Sie ein Technikprofi sein müssen, nur um abends Ihre Lieblingsfernsehsendung anzusehen oder zu genießen ein Videospiel mit deinem Freund.
Bei der Entscheidung, ob man sich für einen LED- oder LCD-TV-Bildschirm entscheidet, kommt es jedoch zu Verwirrung, insbesondere wenn man vor blauem Licht geschützt sein möchte. Die beiden mögen im Namen ähnlich klingen, sind aber sehr unterschiedlich.
In diesem Artikel erklären wir, was blaues Licht ist, welchen Unterschied zwischen den Gefahren von LED- und LCD-Bildschirmen besteht und was besser für die Augen ist.
Was ist blaues Licht?
Sich im Licht zu sonnen ist eines unserer Grundbedürfnisse. Es kann unsere Energie steigern, unsere Stimmung verbessern und ist wichtig für die Regulierung unseres zirkadianen Rhythmus – unseres natürlichen Schlaf-Wach-Zyklus.
Während der langen Wintermonate, wenn das Sonnenlicht begrenzt ist, versuchen wir immer, Wege zu finden, um mehr Licht zu bekommen.
Doch zu viel Licht zur falschen Zeit kann schädlich sein. Konkret brauchen wir Dunkelheit zum Schlafen. Zu viel blaues Licht von Computern, Fernsehern, Mobiltelefonen und vielen anderen kann zu einer Überanstrengung der Augen führen und unseren natürlichen Rhythmus stören.
Sonnenlicht enthält sichtbare und unsichtbare ultraviolette Lichtstrahlen. Die sichtbaren Lichtstrahlen haben verschiedene Farben – Rot, Orange, Gelb, Grün und Blau –, haben unterschiedliche Wellenlängen und emittieren unterschiedliche Energiemengen.
Wärmer gefärbte Lichtstrahlen mit relativ langen Wellenlängen enthalten weniger Energie, kühlere Farben mit kurzen Wellenlängen haben mehr Energie.
Strahlen am blauen Ende des Spektrums haben kürzere Wellenlängen und mehr Energie.
Blaues Licht kommt dem unsichtbaren Licht am nächsten. Ultraviolettes Licht hat eine besonders kurze Wellenlänge und gilt als gefährlich.
Es kann in Form von Sonnenbrand zu Hautverbrennungen führen und zu Krebs führen.
Ultraviolettes Licht kann auch Ihre Augen, insbesondere die Hornhaut, verbrennen und zu Augenkrankheiten wie altersbedingter Degeneration ( AMD ) oder Kataraktbildung führen.
Angesichts dieser vielfältigen Gefahren ist es sinnvoll, sich wirksam schützen und mögliche Gesundheitsrisiken begrenzen zu wollen. Daher ist beim Kauf eines neuen Fernsehers die Menge an blauem Licht, die Ihr Bildschirm durchlässt, ein wichtiger Faktor.
Vergleichen wir also LED-Bildschirme mit LCD-Bildschirmen, um herauszufinden, welcher besser für die Augen ist und daher die natürliche Wahl ist.
LCD- oder LED-Bildschirm: Das Beste für die Augen
Ein LED-Monitor ist auch ein LCD-Monitor, da er ebenfalls eine Flüssigkristallanzeige verwendet. Allerdings besteht die Hintergrundbeleuchtung bei diesem speziellen Monitortyp aus Leuchtdioden anstelle von Leuchtstofflampen. Sie können sich LEDs als eine Reihe winziger Glühbirnen vorstellen.
Die meisten LED-Displays verfügen über eine Kantenbeleuchtung, was bedeutet, dass die LEDs am Rand des Bildschirms platziert sind.
LED-Monitore sind energieeffizient und halten im Allgemeinen länger als LCD-Monitore. Außerdem sind sie dünner und leichter, perfekt um Platz zu sparen.
Auch die Gesamtbildqualität eines LED-Monitors ist überlegen. Die Erzeugung eines echten Schwarzkontrasts ist bei LCDs aufgrund der Art der Hintergrundbeleuchtung ein Problem, LED-Displays reduzieren dieses Problem jedoch erheblich.
LED-Displays verfügen außerdem über eine schnelle Bildwiederholfrequenz und geringe Verzögerung, was sie ideal für Gamer macht. Darüber hinaus können Sie im Gegensatz zu älteren LCD-Monitoren 4K-Inhalte streamen.
Es ist auch erwähnenswert, dass einige US-amerikanische und europäische Wissenschaftler davor warnen, dass LED-Leuchten mehr schaden als nützen könnten :
Ein Bericht der ANSES (Französische Agentur für Lebensmittel-, Umwelt- und Gesundheitsschutz am Arbeitsplatz) aus dem Jahr 2019 warnte vor den „ phototoxischen Wirkungen“ der Exposition gegenüber blauem Licht, einschließlich eines erhöhten Risikos einer altersbedingten Makuladegeneration.
Sollten Sie einen LCD- oder LED-Bildschirm kaufen?
Sofern Ihr Budget nicht im Vordergrund steht, gibt es keinen Grund, einen LCD-Bildschirm einem LED-Bildschirm vorzuziehen, da LEDs in fast jeder Hinsicht überlegen sind.
Obwohl der Anschaffungspreis eines LED-Bildschirms höher ist, ist er energieeffizienter und hat eine längere Lebensdauer. Sie sparen auf lange Sicht Geld und sind daher eine viel bessere Investition als ein LCD-Bildschirm.
Obwohl LED-Bildschirme möglicherweise etwas schädlicher für Ihre Augen sind, gibt es mehrere Lösungen, um sich vor blauem Licht zu schützen, darunter sogenannte Blaulicht-Schutzbrillen.
Blaulicht-blockierende Brille
Unabhängig davon, ob Sie einen LED-, LCD- oder einen anderen Bildschirmtyp haben, finden Sie eine echte Verwendung für Blaulicht-Schutzbrillen.
Wenn Sie viel Zeit vor Ihrem Bildschirm verbringen, insbesondere nachts, kann blaues Licht möglicherweise Ihren Tagesrhythmus stören.
Wenn Sie ein Smartphone, Tablet oder einen Computer verwenden, kann die Menge an blauem Licht, die von Ihrem Smartphone oder Computer ausgestrahlt wird, möglicherweise zu Überanstrengung der Augen, Unwohlsein und Kopfschmerzen führen. Blaulichtbrillen können diese Effekte reduzieren
Im Freien: Sonnenlicht ist eine weitere natürliche Quelle für blaues Licht, das Ihre Augen beeinträchtigen kann. Eine Blaulicht-Schutzbrille kann Sie sogar vor einem Teil des blauen Lichts der Sonne schützen.
Drinnen: Es sind nicht nur Smartphones, Tablets oder Computer.
Wie oben erwähnt, strahlen auch Ihre Fernseher und damit Ihre LED- und LCD-Bildschirme und Lampen blaues Licht aus, das Ihre Augen beeinträchtigen kann.
Um die Belastung zu minimieren, tragen Sie beim Fernsehen oder Videospielen, insbesondere nachts, eine lichtblockierende Brille.
Einige Studien zeigen, dass Blaulichtfilterbrillen (auch Gaming-Brillen genannt) Ihre Augen wirksam vor blauem Licht schützen, das Ihre Netzhaut schädigen kann.
Bei GMG Performance bieten wir die beste Lösung für Ihre Augen , insbesondere wenn Sie viel Zeit vor Ihren Bildschirmen, LEDs, LCDs oder anderen Geräten verbringen.